Skuteczność psychoterapii poznawczo-behawioralnej potwierdza szereg badań naukowych. Metoda ta jest efektywnie stosowana w bardzo szerokim spektrum zaburzeń i problemów psychicznych.
Terapia ta okazuje się skuteczna w leczeniu takich problemów, jak:
-
Nerwica
-
Depresja
-
Lęk napadowy
-
Agorafobia i inne fobie
-
Fobia społeczna
-
Bulimia
-
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (natręctwa nerwicowe)
-
Zespół stresu pourazowego
-
Schizofrenia
Podstawą pracy w nurcie poznawczym jest odpowiednie zdiagnozowanie pacjenta, zdefiniowanie jego problemów, a następnie ułożenie konkretnego planu leczenia. Liczba spotkań i rodzaj strategii terapeutycznych jest indywidualnie dopasowywana do potrzeb klienta.